Nutrio Vegetariana

As dieta vegetariana deve ser variada e balanceada, oferecendo quantidades adequadas de nutrientes que supram as necessidades de cada indivíduo, considerando fatores como idade, sexo, atividade física, estilo de vida e objetivos.


A Venutri Nutrição Vegetariana é um serviço de atendimento nutricional especializado quem tem como objetivo corrigir e promover hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis, buscando equilíbrio e qualidade de vida, e sempre respeitando as necessidades de cada pessoa.

 

Público alvo: Lactovegetarianos, ovolactovegetarianos, veganos.

 

Módulos:

 

A) A introdução correta da alimentação vegetariana
B) Cardápio vegetariano personalizado, mensal ou quinzenal, respeitando preferências e aversões alimentares. Os cardápios acompanham manual das receitas passo a passo.

C) Receitas vegetarianas com sabor e saúde.

D) Aulas práticas de culinária vegetariana com receitas sugeridas pela nutricionista e pela chef e escolhidas por você. Utilizamos ingredientes funcionais, saudáveis e orgânicos, desenvolvemos receitas como: quibe de soja assado com castanha do Pará, saladas multigrãos, escondidinho vegetariano, hamburguer de grão de bico...